Ada yang berbeda pada Maybank Marathon 2024, sebuah acara lari internasional dengan label ‘Elite’ dari World Athletics. Tahun ini, Maybank Marathon mengadakan start dan finish di Bali United Training Center, Gianyar, Bali….
Kategori: GAYA HIDUP SEHAT
Informasi tentang olahraga, tidur yang cukup, dan kebiasaan sehat lainnya.
Generasi Bebas Diabetes, Memperkenalkan Gaya Hidup Sehat Sejak Dini
Perusahaan asuransi Sun Life Indonesia berkomitmen untuk membantu mewujudkan generasi Indonesia yang bebas dari diabetes. Mereka terus bekerja sama dengan mitra strategis untuk menciptakan program inovatif yang dapat membantu jutaan keluarga Indonesia…
Cegah Masalah Ginjal dan Cuci Darah pada Anak dengan Gaya Hidup Sehat
IDAI memberikan tips yang sangat penting bagi para orang tua agar anak-anak terhindar dari risiko gagal ginjal dan keharusan cuci darah. Ketua IDAI, Dr. Piprim Basarah Yanuarso, SpA(K), mengatakan bahwa penting bagi…
Yuk, Mulai Terapkan Gaya Hidup Sehat untuk Tulang yang Kuat
Kesehatan dan kekuatan tulang bukanlah hal yang bisa didapat dengan cepat. Untuk menjaga tulang tetap kuat hingga usia lanjut, Anda perlu menerapkan gaya hidup sehat. Tulang memiliki peran penting dalam tubuh manusia,…
Mengapa Ahli Gizi Menyatakan Bahaya Obesitas dari Minuman Manis
Dokter Spesialis Gizi Klinik dari Universitas Indonesia, Dr. Luciana Sutanto MS, Sp.GK, mengingatkan akan bahaya obesitas yang disebabkan oleh konsumsi minuman berpemanis secara terus-menerus setiap hari. Menurut Dr. Luciana, konsumsi minuman berpemanis…
Tips Gaya Hidup Sehat untuk Kulit Sehat yang Glowing
Dokter spesialis kulit Litya Ayu menekankan betapa pentingnya gaya hidup sehat untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk kesehatan kulit. “Untuk mencapai kesehatan yang optimal, kita harus merawat gaya hidup kita dengan…
Cara Mudah Mengatur Pola Makan Anak Diabetes: Tips Praktis untuk Orangtua
Menurut IKATAN Dokter Anak Indonesia (IDAI), kasus Diabetes Melitus (DM) tipe-1 pada anak di Indonesia meningkat hingga 80 persen. Wow, angkanya cukup tinggi ya! Tidak hanya itu, jumlah kasus Diabetes Melitus pada…
Tips Mencuci Muka yang Benar: Berapa Kali Sehari?
Mencuci muka adalah langkah yang penting dalam merawat kulit wajah kita. Meskipun terlihat sederhana, namun banyak orang yang masih malas untuk melakukannya setiap hari. Alasan utamanya bisa jadi karena malas atau merasa…
Emak-Emak Viral Marah! Kenapa Susu Harus Dingin?
Baru-baru ini, viral video seorang ibu yang marah-marah ke kasir minimarket karena susu UHT kemasan yang dia beli tidak dingin. Ibu tersebut bahkan menuntut uangnya dikembalikan karena dianggap kualitasnya sudah memburuk. Pertanyaannya,…
Telur Rebus: Seni Memasak yang Harus Kamu Kuasai
Telur tetap menjadi salah satu bahan makanan yang tidak akan pernah lekang oleh waktu dalam hal rasanya. Banyak orang memilih telur untuk diolah karena selain harganya terjangkau, telur juga mudah didapatkan di…