Beberapa makanan dan minuman seperti keju, susu, atau kimchi diolah dengan proses fermentasi. Makanan tersebut diproses melalui metode pengawetan dan membutuhkan mikroorganisme yang berperan dalam memecah komponen organik pada bahan. Salah satu…
Kategori: MAKANAN
Apa Saja Menu Sarapan Terburuk yang Bikin Perut Buncit?
Sarapan adalah momen penting dalam mengontrol asupan makanan sepanjang hari. Jika Anda ingin mengusir perut buncit, ada beberapa menu sarapan terburuk yang sebaiknya dihindari. Bagi sebagian orang, sarapan adalah waktu makan paling…
6 Makanan yang Bisa Memicu Masalah Jantung
Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia. Tidak hanya orang tua, tetapi juga orang muda bisa terkena penyakit ini. Ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi risiko penyakit jantung,…
Beberapa Alasan Kentang Tidak Boleh Disimpan di Kulkas
Kentang, si umbi yang sering kita temui dalam berbagai hidangan, ternyata memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Selain kaya akan karbohidrat dan nutrisi, kentang juga merupakan sumber vitamin C, B-kompleks, zat besi,…
Makan Tahu Tempe Bikin Asam Urat Naik? Mitos atau Fakta
Produk biji-bijian memang tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita asam urat. Namun, apakah benar tahu dan tempe dapat menjadi pemicu asam urat? Penderita penyakit asam urat memang perlu memperhatikan apa yang mereka…
Bagian Tak Biasa di Makanan yang Sebenarnya Bisa Dimakan
Beberapa bagian bahan makanan ini mungkin pernah dianggap sebagai sampah. Padahal sebenarnya, bagian makanan tertentu bisa dimakan dan memberikan manfaat. Ketika melihat bagian dari bahan makanan tertentu, seperti batang sayuran atau biji…
Makanan yang Bisa Jadi Senjata Mencegah Kanker Payudara
Kanker payudara memang seringkali membuat wanita khawatir. Tapi, jangan khawatir terlalu berlebihan ya! Ada banyak cara untuk mengurangi risiko terkena penyakit ini, salah satunya melalui pola makan sehat. Sayuran hijau seperti bayam,…
Pilihan Makanan Pengganti Nasi yang Cocok Untuk Penderita Diabetes
Jadi, kalau kamu atau seseorang yang kamu kenal punya diabetes, mungkin udah tahu nih kalau nasi putih bukanlah pilihan terbaik. Kenapa? Karena nasi putih punya kandungan karbohidrat yang tinggi dan seratnya rendah,…
Pilihan Makanan Tinggi Serat untuk Menurunkan BB, Enak, dan Mudah Didapat
Saat kamu lagi diet untuk menurunkan berat badan, jangan lupa tambahkan makanan tinggi serat ke dalam pola makan harianmu ya. Serat ini penting banget, lho! Katanya sih, serat berasal dari makanan nabati…
Makanan Ini Bisa Bikin Kamu Bau Badan Terus
Ada beberapa jenis makanan yang bisa bikin bau badan kita jadi kurang sedap. Mau tahu apa aja? Ya, makanan yang kita konsumsi emang bisa berpengaruh pada tubuh kita. Entah itu bikin kita…