Kanker payudara memang seringkali membuat wanita khawatir. Tapi, jangan khawatir terlalu berlebihan ya! Ada banyak cara untuk mengurangi risiko terkena penyakit ini, salah satunya melalui pola makan sehat. Sayuran hijau seperti bayam,…
Kolaborasi Sun Life dan Beyond Sport untuk Dorong Generasi Muda Lebih Aktif Lewat Program Hoops+Health
Penelitian baru dari Active Healthy Kids Global Alliance tahun 2022 menunjukkan bahwa tingkat aktivitas fisik di kalangan generasi muda usia 6 hingga 17 tahun di Asia mengalami penurunan yang signifikan. Padahal, berolahraga…
Transplantasi Tinja Ternyata Bisa Bantu Atasi Penyakit Kronis
Seorang pria berusia 50 tahun baru saja menyelesaikan program transplantasi feses mingguan selama dua bulan di Universitas Birmingham di Inggris. Tujuannya adalah untuk mengatasi gejala penyakit hati kronis langka yang disebut Primary…
Pilihan Makanan Pengganti Nasi yang Cocok Untuk Penderita Diabetes
Jadi, kalau kamu atau seseorang yang kamu kenal punya diabetes, mungkin udah tahu nih kalau nasi putih bukanlah pilihan terbaik. Kenapa? Karena nasi putih punya kandungan karbohidrat yang tinggi dan seratnya rendah,…
Gaya Hidup Sehat yang Akan Mengubah Hidup Anda
Gaya hidup sehat itu penting banget supaya tubuh tetap fit dan pikiran bisa kerja maksimal. Dari pola makan sampai aktivitas fisik, semua itu berpengaruh besar dalam keseharian kita. Kalau kamu pengen tahu…
Penyakit Kanker Menyerang Warga China di Usia 20-an
Di China, kasus kanker yang terkait dengan obesitas sedang meningkat pesat. Antara 2007 dan 2021, angka kasus kanker akibat obesitas naik sekitar 3,6 persen, dan peningkatan ini paling terasa di kalangan anak…
Pilihan Makanan Tinggi Serat untuk Menurunkan BB, Enak, dan Mudah Didapat
Saat kamu lagi diet untuk menurunkan berat badan, jangan lupa tambahkan makanan tinggi serat ke dalam pola makan harianmu ya. Serat ini penting banget, lho! Katanya sih, serat berasal dari makanan nabati…
Memulai Hidup Sehat Menuju Usia 50 Tahun dengan Kesehatan Tanpa Alkohol
Alkohol memang punya dampak buruk bagi kesehatan, terutama saat kita udah mendekati usia 50 tahun. Pasalnya, tubuh mulai ngalamin perubahan alami yang bisa berpengaruh pada kesehatan, kayak penurunan metabolisme, massa otot berkurang,…
Waspadai Serangan Cacar Monyet di Yogyakarta
Pada 14 Agustus 2024, Direktur Jenderal WHO mengumumkan kembali Kedaruratan Kesehatan Masyarakat yang Meresahkan Dunia (KKMMD) atau PHEIC untuk Mpox setelah terjadi lonjakan kasus di beberapa negara di Afrika, termasuk Kongo, dengan…
Makanan Ini Bisa Bikin Kamu Bau Badan Terus
Ada beberapa jenis makanan yang bisa bikin bau badan kita jadi kurang sedap. Mau tahu apa aja? Ya, makanan yang kita konsumsi emang bisa berpengaruh pada tubuh kita. Entah itu bikin kita…