Penelitian terbaru menemukan cara yang efektif untuk menjaga tekanan darah tetap stabil melalui olahraga. Salah satu temuan penting adalah mengenai durasi olahraga yang diperlukan. Penelitian ini melibatkan lebih dari 5 ribu responden…
PGN Agresif Kembangkan Pasar Gas Bumi di Indonesia
PT Perusahaan Gas Negara (Persero) Tbk atau PGN semakin serius dalam upaya percepatan pengembangan niaga gas bumi di Sulawesi. Sebab, penguasaan pengelolaan gas bumi, baik gas pipa, liquefied natural gas (LNG), maupun…
Alasan Pengidap Penyakit Ginjal Tidak Disarankan Minum Air Kelapa
Air kelapa memang menjadi minuman favorit bagi banyak orang ketika merasa haus. Selain segarnya rasanya, air kelapa juga kaya akan nutrisi yang sangat baik untuk tubuh. Namun, tidak semua orang disarankan untuk…
Mengenal Fermentasi Asam Laktat untuk Mengawetkan Makanan
Beberapa makanan dan minuman seperti keju, susu, atau kimchi diolah dengan proses fermentasi. Makanan tersebut diproses melalui metode pengawetan dan membutuhkan mikroorganisme yang berperan dalam memecah komponen organik pada bahan. Salah satu…
Tren Gaya Hidup Real Food Semakin Populer
Realfood, ya, makanan alami yang segar dan minim proses. Kita pasti sering dengar istilah ini, terutama bagi mereka yang peduli dengan gaya hidup sehat. Konsep ini sebenarnya simpel banget, yaitu kembali ke…
Virus Marburg Mengintai, Stasiun Utama Hamburg Pasang Pembatas Sementara
Stasiun kereta utama di Kota Hamburg, Jerman utara, mengalami kehebohan pada Rabu (2/10) karena adanya dua penumpang kereta yang diduga terinfeksi penyakit virus Marburg. Sebuah pembatas sementara dipasang sebagai langkah pencegahan. Menurut…
Apa Saja Menu Sarapan Terburuk yang Bikin Perut Buncit?
Sarapan adalah momen penting dalam mengontrol asupan makanan sepanjang hari. Jika Anda ingin mengusir perut buncit, ada beberapa menu sarapan terburuk yang sebaiknya dihindari. Bagi sebagian orang, sarapan adalah waktu makan paling…
Rutinitas Self-Care Bisa Membantu untuk Menjaga Tubuh Tetap Sehat dan Pikiran Positif
Di tengah kesibukan dan tekanan hidup yang semakin modern, seringkali kita lupa untuk merawat diri. Banyak yang menganggap self-care sebagai sesuatu yang mewah dan bukan prioritas. Padahal, self-care bukan hanya soal memanjakan…
Kenali Gejala Awal Kanker Payudara yang Perlu Kamu Ketahui
Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang sering menyerang wanita. Kondisi ini terjadi ketika sel-sel payudara berubah menjadi sel kanker yang membentuk tumor. Sebagian besar kasus kanker payudara bersifat invasif, artinya…
6 Makanan yang Bisa Memicu Masalah Jantung
Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia. Tidak hanya orang tua, tetapi juga orang muda bisa terkena penyakit ini. Ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi risiko penyakit jantung,…