Posted inGAYA HIDUP SEHAT
Manfaat Probiotik untuk Menjaga Kesehatan Mental
Seiring perkembangan zaman, pentingnya kesehatan mental semakin ditekankan. Kondisi mental kita dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari…
Posted inPENYAKIT
Alasan Mengapa Orang Melakukan Self Harm yang Perlu Kamu Ketahui
Melukai diri sendiri, atau yang lebih dikenal dengan self-harm, adalah perilaku yang seringkali dilakukan oleh…
Posted inGAYA HIDUP SEHAT
Tidur yang Cukup, Kunci untuk Pemulihan Tubuh dan Kesehatan Mental
Tidur bukan hanya waktu di mana tubuh beristirahat; itu juga merupakan periode penting di mana…