Duduk seharian memang tidak baik bagi kesehatan kita, ya. Tapi jangan khawatir, ada cara untuk mengimbangi efek negatifnya, lho. Menurut sebuah penelitian terbaru, orang yang banyak duduk sepanjang hari sebaiknya berolahraga selama…
Membuka Jendela Dunia
Duduk seharian memang tidak baik bagi kesehatan kita, ya. Tapi jangan khawatir, ada cara untuk mengimbangi efek negatifnya, lho. Menurut sebuah penelitian terbaru, orang yang banyak duduk sepanjang hari sebaiknya berolahraga selama…